-
Palt : en svensk klassiker i osedvanligt mång...
Inbunden bok. Norstedts. 2018. 120 sidor.
Mycket gott skick. Färgat förlagsband, 18 x 25 centimeter. Boken är iilustrerad med färgfärgfotografier. Boken är maträtten palts höga visa. En viktig bok om en norrländsk specialitet, palt … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113087146
- Titel
- Palt : en svensk klassiker i osedvanligt många varianter
- Författare
- Mattsson, Karl Fredrik
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 120 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 176 x 246 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 544 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I trakterna kring Norrbotten och Västerbotten finns det en maträtt som slår allting annat -- palten. I den här boken går Karl Fredrik Mattsson på jakt efter paltens spännande historia och egenart. Det är en svår nöt att knäcka ska det visa sig. Men med hjälp av färgstarka norrbottningar och sin högst personliga relation till den oansenliga grå bollen lyckas han nysta upp en hel värld av romantik, mat- och norrlandshistoria.
Han stannar till på världens enda Paltzeria i Öjebyn strax utanför Piteå, utreder den geografiska paltgränsen och ber en läkare förklara vad den välkända paltkoman eller paltswiimen egentligen beror på. Ju fler personer Karl Fredrik Mattsson stöter på i sitt paltforskande, desto tydligare står det klart: palt är så mycket mer än en maträtt. Palt handlar om identitet. Om vem man är och om varifrån man kommer.
Självklart rymmer boken även mängder av unika recept på pitepalt, flatpalt, blodpalt och andra typer av palt, insamlade från lokalbefolkningen i vårt lands nordligaste del, som i generationer har lagat till denna kulinariska delikatess.
Norstedts 9789113087146 -
Träna för en svensk klassiker och andra långl...
Häftad bok. SISU Idrottsböcker. 1 uppl. 2015. 337 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187745553
- Titel
- Träna för en svensk klassiker och andra långlopp
- Författare
- Mattsson, Mikael
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 337 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Förbered dig rätt inför långlopp. Att under ett år genomföra Vätternrundan, Vansbrosimningen, Lidingöloppet och Engelbrektsloppet/Vasaloppet, är ett av de mest populära sätten att skörda frukten av sin träning och nå sitt mål. För att lyckas krävs goda förberedelser, och ju bättre förberedd du är desto mer positiv blir upplevelsen.
Innehållet i denna bok är en fördjupning av samlad kunskap och erfarenhet inom simning, cykel, löpning, längdskidåkning och triathlon samt hur man på bästa sätt kombinerar de olika idrotterna – deras olika moment – i träning och tävling. Här hittar du också kapitel om träningslära, idrottsnutrition, mental träning, förebyggande av idrottsskador och träningsplanering för att öka förståelsen av vad som påverkar en idrottsprestation.
Extramaterial på webbplatsen
För att kunna erbjuda mer än vad som ryms i en bok, har vi också skapat en webbplats. Med hjälp av koden som följer med i boken kan du registrera dig för att ta del av fördjupande texter, träningsprogram och kostupplägg, övningar och intressanta länkar.
SISU Idrottsböcker 1 9789187745553 -
Träna för en svensk klassiker och andra långl...
Häftad bok. SISU Idrottsböcker. 1 uppl. 2015. 337 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187745553
- Titel
- Träna för en svensk klassiker och andra långlopp
- Författare
- Mattsson, Mikael
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 337 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Förbered dig rätt inför långlopp. Att under ett år genomföra Vätternrundan, Vansbrosimningen, Lidingöloppet och Engelbrektsloppet/Vasaloppet, är ett av de mest populära sätten att skörda frukten av sin träning och nå sitt mål. För att lyckas krävs goda förberedelser, och ju bättre förberedd du är desto mer positiv blir upplevelsen.
Innehållet i denna bok är en fördjupning av samlad kunskap och erfarenhet inom simning, cykel, löpning, längdskidåkning och triathlon samt hur man på bästa sätt kombinerar de olika idrotterna – deras olika moment – i träning och tävling. Här hittar du också kapitel om träningslära, idrottsnutrition, mental träning, förebyggande av idrottsskador och träningsplanering för att öka förståelsen av vad som påverkar en idrottsprestation.
Extramaterial på webbplatsen
För att kunna erbjuda mer än vad som ryms i en bok, har vi också skapat en webbplats. Med hjälp av koden som följer med i boken kan du registrera dig för att ta del av fördjupande texter, träningsprogram och kostupplägg, övningar och intressanta länkar.
SISU Idrottsböcker 1 9789187745553 -
En svensk klassiker
Inbunden bok. Bokförlaget Semic. 2013. 125 sidor.
Mycket gott skick. Varsamt läst
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789155260002
- Titel
- En svensk klassiker
- Författare
- Eriksson, Åsa
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 125 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 203 x 268 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 609 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Finns det något bättre än att rulla ut med cykeln en klar vårmorgon strax efter gryningen? Eller att stanna upp mitt i löppasset och känna dig starkare än bara för en vecka sedan? Vare sig du är motionär eller elitidrottare utmanar En Svensk Klassiker dig till att ta det där extra steget mot ett friskare, starkare och gladare liv. För att erövra Klassikern, Halvklassikern eller Tjejklassikern ska du under ett år fullfölja fyra prestigefyllda lopp inom grenarna skidor, cykel, simning och löpning. Här kan du läsa om hur du bäst förbereder dig inför de olika loppen, få tips på smart utrustning, rekommendationer om lämplig kost och råd kring hur du bäst undviker skador. Med hjälp av det specialutformade träningsschemat håller du i gång din träning och har kvar inspirationen genom hela Klassikern. De olika kapitlen är skrivna av tränings- och tävlingsexperter med gedigen erfarenhet av och kunskap om Klassikerns olika grenar. I boken finns även inspirerande krönikor av bland annat några av deltagarna i SVT:s serie En klassiker.
Bokförlaget Semic 9789155260002 -
Träna för en svensk klassiker och andra långl...
Häftad bok.
Gott skick. SISU Idrottsböcker. uppl.1. 2015. 337 s. mindre bruksslitage, framsidan av pärmen har ett veck.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187745553
- Titel
- Träna för en svensk klassiker och andra långlopp
- Författare
- Mattsson, Mikael
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 337 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Förbered dig rätt inför långlopp. Att under ett år genomföra Vätternrundan, Vansbrosimningen, Lidingöloppet och Engelbrektsloppet/Vasaloppet, är ett av de mest populära sätten att skörda frukten av sin träning och nå sitt mål. För att lyckas krävs goda förberedelser, och ju bättre förberedd du är desto mer positiv blir upplevelsen.
Innehållet i denna bok är en fördjupning av samlad kunskap och erfarenhet inom simning, cykel, löpning, längdskidåkning och triathlon samt hur man på bästa sätt kombinerar de olika idrotterna – deras olika moment – i träning och tävling. Här hittar du också kapitel om träningslära, idrottsnutrition, mental träning, förebyggande av idrottsskador och träningsplanering för att öka förståelsen av vad som påverkar en idrottsprestation.
Extramaterial på webbplatsen
För att kunna erbjuda mer än vad som ryms i en bok, har vi också skapat en webbplats. Med hjälp av koden som följer med i boken kan du registrera dig för att ta del av fördjupande texter, träningsprogram och kostupplägg, övningar och intressanta länkar.
9789187745553 -
Träna för en svensk klassiker och andra långl...
Häftad bok. SISU Idrottsböcker. 1 uppl. 2015. 337 sidor.
Nyskick. Portot gäller oavsett antal böcker. - l Sverige pågår just nu en fantastisk motions- och hälsotrend. En Svensk Klassiker är i detta sammanhang ett av de mest populära sätten att skörda frukten av sin träning och nå sitt mål. Förbered dig väl - inhämta ku läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187745553
- Titel
- Träna för en svensk klassiker och andra långlopp
- Författare
- Mattsson, Mikael
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 337 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Förbered dig rätt inför långlopp. Att under ett år genomföra Vätternrundan, Vansbrosimningen, Lidingöloppet och Engelbrektsloppet/Vasaloppet, är ett av de mest populära sätten att skörda frukten av sin träning och nå sitt mål. För att lyckas krävs goda förberedelser, och ju bättre förberedd du är desto mer positiv blir upplevelsen.
Innehållet i denna bok är en fördjupning av samlad kunskap och erfarenhet inom simning, cykel, löpning, längdskidåkning och triathlon samt hur man på bästa sätt kombinerar de olika idrotterna – deras olika moment – i träning och tävling. Här hittar du också kapitel om träningslära, idrottsnutrition, mental träning, förebyggande av idrottsskador och träningsplanering för att öka förståelsen av vad som påverkar en idrottsprestation.
Extramaterial på webbplatsen
För att kunna erbjuda mer än vad som ryms i en bok, har vi också skapat en webbplats. Med hjälp av koden som följer med i boken kan du registrera dig för att ta del av fördjupande texter, träningsprogram och kostupplägg, övningar och intressanta länkar.
SISU Idrottsböcker 1 9789187745553 -
En svensk klassiker
Inbunden bok. Bokförlaget Semic. 2013. 125 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag saknas. Gavs ej ut med skyddsomslag
Hel och ren bok.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155260002
- Titel
- En svensk klassiker
- Författare
- Eriksson, Åsa
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 125 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 203 x 268 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 609 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Finns det något bättre än att rulla ut med cykeln en klar vårmorgon strax efter gryningen? Eller att stanna upp mitt i löppasset och känna dig starkare än bara för en vecka sedan? Vare sig du är motionär eller elitidrottare utmanar En Svensk Klassiker dig till att ta det där extra steget mot ett friskare, starkare och gladare liv. För att erövra Klassikern, Halvklassikern eller Tjejklassikern ska du under ett år fullfölja fyra prestigefyllda lopp inom grenarna skidor, cykel, simning och löpning. Här kan du läsa om hur du bäst förbereder dig inför de olika loppen, få tips på smart utrustning, rekommendationer om lämplig kost och råd kring hur du bäst undviker skador. Med hjälp av det specialutformade träningsschemat håller du i gång din träning och har kvar inspirationen genom hela Klassikern. De olika kapitlen är skrivna av tränings- och tävlingsexperter med gedigen erfarenhet av och kunskap om Klassikerns olika grenar. I boken finns även inspirerande krönikor av bland annat några av deltagarna i SVT:s serie En klassiker.
Bokförlaget Semic 9789155260002 -
En svensk klassiker
Inbunden bok.
Nyskick. FÖRLAGSNY Bokförlaget Semic. 2013. 118 s. Inbunden. 27x20cm. 614 gram. Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155260002
- Titel
- En svensk klassiker
- Författare
- Eriksson, Åsa
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 125 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 203 x 268 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 609 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Finns det något bättre än att rulla ut med cykeln en klar vårmorgon strax efter gryningen? Eller att stanna upp mitt i löppasset och känna dig starkare än bara för en vecka sedan? Vare sig du är motionär eller elitidrottare utmanar En Svensk Klassiker dig till att ta det där extra steget mot ett friskare, starkare och gladare liv. För att erövra Klassikern, Halvklassikern eller Tjejklassikern ska du under ett år fullfölja fyra prestigefyllda lopp inom grenarna skidor, cykel, simning och löpning. Här kan du läsa om hur du bäst förbereder dig inför de olika loppen, få tips på smart utrustning, rekommendationer om lämplig kost och råd kring hur du bäst undviker skador. Med hjälp av det specialutformade träningsschemat håller du i gång din träning och har kvar inspirationen genom hela Klassikern. De olika kapitlen är skrivna av tränings- och tävlingsexperter med gedigen erfarenhet av och kunskap om Klassikerns olika grenar. I boken finns även inspirerande krönikor av bland annat några av deltagarna i SVT:s serie En klassiker.
9789155260002 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789155260002
- Titel
- En svensk klassiker
- Författare
- Eriksson, Åsa
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 125 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 203 x 268 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 609 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Finns det något bättre än att rulla ut med cykeln en klar vårmorgon strax efter gryningen? Eller att stanna upp mitt i löppasset och känna dig starkare än bara för en vecka sedan? Vare sig du är motionär eller elitidrottare utmanar En Svensk Klassiker dig till att ta det där extra steget mot ett friskare, starkare och gladare liv. För att erövra Klassikern, Halvklassikern eller Tjejklassikern ska du under ett år fullfölja fyra prestigefyllda lopp inom grenarna skidor, cykel, simning och löpning. Här kan du läsa om hur du bäst förbereder dig inför de olika loppen, få tips på smart utrustning, rekommendationer om lämplig kost och råd kring hur du bäst undviker skador. Med hjälp av det specialutformade träningsschemat håller du i gång din träning och har kvar inspirationen genom hela Klassikern. De olika kapitlen är skrivna av tränings- och tävlingsexperter med gedigen erfarenhet av och kunskap om Klassikerns olika grenar. I boken finns även inspirerande krönikor av bland annat några av deltagarna i SVT:s serie En klassiker.
Bokförlaget Semic 9789155260002 -
En svensk klassiker
Inbunden bok. Bokförlaget Semic. 2013. 125 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155260002
- Titel
- En svensk klassiker
- Författare
- Eriksson, Åsa
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 125 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 203 x 268 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 609 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Finns det något bättre än att rulla ut med cykeln en klar vårmorgon strax efter gryningen? Eller att stanna upp mitt i löppasset och känna dig starkare än bara för en vecka sedan? Vare sig du är motionär eller elitidrottare utmanar En Svensk Klassiker dig till att ta det där extra steget mot ett friskare, starkare och gladare liv. För att erövra Klassikern, Halvklassikern eller Tjejklassikern ska du under ett år fullfölja fyra prestigefyllda lopp inom grenarna skidor, cykel, simning och löpning. Här kan du läsa om hur du bäst förbereder dig inför de olika loppen, få tips på smart utrustning, rekommendationer om lämplig kost och råd kring hur du bäst undviker skador. Med hjälp av det specialutformade träningsschemat håller du i gång din träning och har kvar inspirationen genom hela Klassikern. De olika kapitlen är skrivna av tränings- och tävlingsexperter med gedigen erfarenhet av och kunskap om Klassikerns olika grenar. I boken finns även inspirerande krönikor av bland annat några av deltagarna i SVT:s serie En klassiker.
Bokförlaget Semic 9789155260002 -
LundaEkonomernas Studentkår Sångbok ( de 130...
Inbunden bok. AM-Tryck & Reklam. 1:a uppl. 1998. 136 sidor.
Mycket gott skick. Se namnen på 130 sånger inom parenteser på titel ruran där uppe. Bara texter. Inga ackord , inga noter. Pärm sliten litepå hörnen. Bladen som nya. 16 cm x 11,5 cm. 177 gram. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
AM-Tryck & Reklam 1:a -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
![Fursten – ["Il principe" (1513) i svensk översättning, "En klassiker från Natur och Kultur"]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/2227962/12271464/642742a79a48f.jpg)
Fursten – ["Il principe" (1513) i svensk över...
Pocketbok. Natur & Kultur. 4 uppl. 1996. 141 sidor.
Hyggligt skick. Vill du också bli en furste? Eller en annan skarpsinnigt navigerande maktspelare i politik och samhällselit? Här är den evigt oundgängliga läroboken för dig.
Lite nött pocketutgåva som är ett stabilt och behändigt läsex. Ägarsign. i bläck innanför pärmen läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127025974
- Titel
- Machiavelli, N/Fursten
- Författare
- Machiavelli, Niccolò
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 1996
- Omfång
- 141 sidor
- Bandtyp
- Vikt
- 82 g
- Språk
- Svenska
Natur & Kultur 4 9789127025974 -
En svensk klassiker
Inbunden bok. Bokförlaget Semic. 2013. 125 sidor.
Mycket gott skick. Två halv cm små riss på översta delen av ryggen.
I övrigt hel och ren bok.
Varsamt studerat ex.
Skrymmande och liggande.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155260002
- Titel
- En svensk klassiker
- Författare
- Eriksson, Åsa
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 125 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 203 x 268 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 609 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Finns det något bättre än att rulla ut med cykeln en klar vårmorgon strax efter gryningen? Eller att stanna upp mitt i löppasset och känna dig starkare än bara för en vecka sedan? Vare sig du är motionär eller elitidrottare utmanar En Svensk Klassiker dig till att ta det där extra steget mot ett friskare, starkare och gladare liv. För att erövra Klassikern, Halvklassikern eller Tjejklassikern ska du under ett år fullfölja fyra prestigefyllda lopp inom grenarna skidor, cykel, simning och löpning. Här kan du läsa om hur du bäst förbereder dig inför de olika loppen, få tips på smart utrustning, rekommendationer om lämplig kost och råd kring hur du bäst undviker skador. Med hjälp av det specialutformade träningsschemat håller du i gång din träning och har kvar inspirationen genom hela Klassikern. De olika kapitlen är skrivna av tränings- och tävlingsexperter med gedigen erfarenhet av och kunskap om Klassikerns olika grenar. I boken finns även inspirerande krönikor av bland annat några av deltagarna i SVT:s serie En klassiker.
Bokförlaget Semic 9789155260002 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155260002
- Titel
- En svensk klassiker
- Författare
- Eriksson, Åsa
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 125 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 203 x 268 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 609 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Finns det något bättre än att rulla ut med cykeln en klar vårmorgon strax efter gryningen? Eller att stanna upp mitt i löppasset och känna dig starkare än bara för en vecka sedan? Vare sig du är motionär eller elitidrottare utmanar En Svensk Klassiker dig till att ta det där extra steget mot ett friskare, starkare och gladare liv. För att erövra Klassikern, Halvklassikern eller Tjejklassikern ska du under ett år fullfölja fyra prestigefyllda lopp inom grenarna skidor, cykel, simning och löpning. Här kan du läsa om hur du bäst förbereder dig inför de olika loppen, få tips på smart utrustning, rekommendationer om lämplig kost och råd kring hur du bäst undviker skador. Med hjälp av det specialutformade träningsschemat håller du i gång din träning och har kvar inspirationen genom hela Klassikern. De olika kapitlen är skrivna av tränings- och tävlingsexperter med gedigen erfarenhet av och kunskap om Klassikerns olika grenar. I boken finns även inspirerande krönikor av bland annat några av deltagarna i SVT:s serie En klassiker.
Bokförlaget Semic 9789155260002 -
Nyheter från Sovjetunionen - Månadstidskrift...
Tidning, tidskrift. 1984. 64 sidor.
Gott skick. Hylla 43
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155260002
- Titel
- En svensk klassiker
- Författare
- Eriksson, Åsa
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 125 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 203 x 268 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 609 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Finns det något bättre än att rulla ut med cykeln en klar vårmorgon strax efter gryningen? Eller att stanna upp mitt i löppasset och känna dig starkare än bara för en vecka sedan? Vare sig du är motionär eller elitidrottare utmanar En Svensk Klassiker dig till att ta det där extra steget mot ett friskare, starkare och gladare liv. För att erövra Klassikern, Halvklassikern eller Tjejklassikern ska du under ett år fullfölja fyra prestigefyllda lopp inom grenarna skidor, cykel, simning och löpning. Här kan du läsa om hur du bäst förbereder dig inför de olika loppen, få tips på smart utrustning, rekommendationer om lämplig kost och råd kring hur du bäst undviker skador. Med hjälp av det specialutformade träningsschemat håller du i gång din träning och har kvar inspirationen genom hela Klassikern. De olika kapitlen är skrivna av tränings- och tävlingsexperter med gedigen erfarenhet av och kunskap om Klassikerns olika grenar. I boken finns även inspirerande krönikor av bland annat några av deltagarna i SVT:s serie En klassiker.
Bokförlaget Semic 9789155260002 -
Träna för en svensk klassiker och andra långl...
Häftad bok. SISU Idrottsböcker. 1 uppl. 2015. 337 sidor.
Gott skick. Övre delen av framsidan lätt bucklig och ett lätt slitage förekommer. I övrigt i perfekt skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187745553
- Titel
- Träna för en svensk klassiker och andra långlopp
- Författare
- Mattsson, Mikael
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 337 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Förbered dig rätt inför långlopp. Att under ett år genomföra Vätternrundan, Vansbrosimningen, Lidingöloppet och Engelbrektsloppet/Vasaloppet, är ett av de mest populära sätten att skörda frukten av sin träning och nå sitt mål. För att lyckas krävs goda förberedelser, och ju bättre förberedd du är desto mer positiv blir upplevelsen.
Innehållet i denna bok är en fördjupning av samlad kunskap och erfarenhet inom simning, cykel, löpning, längdskidåkning och triathlon samt hur man på bästa sätt kombinerar de olika idrotterna – deras olika moment – i träning och tävling. Här hittar du också kapitel om träningslära, idrottsnutrition, mental träning, förebyggande av idrottsskador och träningsplanering för att öka förståelsen av vad som påverkar en idrottsprestation.
Extramaterial på webbplatsen
För att kunna erbjuda mer än vad som ryms i en bok, har vi också skapat en webbplats. Med hjälp av koden som följer med i boken kan du registrera dig för att ta del av fördjupande texter, träningsprogram och kostupplägg, övningar och intressanta länkar.
SISU Idrottsböcker 1 9789187745553 -
Gimospelen : en klassiker i svensk friidrotts...
Inbunden bok. Lagun. 2008. 208 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197587501
- Titel
- Liksom fasanen : roman
- Författare
- Åkerlund, Allan
- Förlag
- Stockholm : Lagun
- Utgivningsår
- 2005
- Språk
- Svenska
Lagun 9789197587501 -
En svensk klassiker : den stora utmaningen fö...
Inbunden bok. Fitnessförlaget. Första upplagan uppl. 2004. 192 sidor sidor.
Nyskick. Ej namnad, ingen prisetikett.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9185225169
- Titel
- En svensk klassiker : den stora utmaningen för motionär och elit
- Författare
- Porsman Reimhult, Camilla
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 206 x 226 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 732 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- (Titeln är utgången)Drömmer du om att genomföra en klassiker? Eller har du redan gjort det och vill förbättra resultaten? Då är det här boken för dig! Här finns handfasta råd för fysisk och mental förberedelse, kosttips och praktiska tips för själva loppen, samt kommentarer och anekdoter från utövare, experter och funktionärer. Ett komplett paket för alla som vill genomföra ett eller flera av klassikerloppen nybörjare som elit.
Fitnessförlaget Första upplagan 9185225169 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155260002
- Titel
- En svensk klassiker
- Författare
- Eriksson, Åsa
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 125 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 203 x 268 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 609 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Finns det något bättre än att rulla ut med cykeln en klar vårmorgon strax efter gryningen? Eller att stanna upp mitt i löppasset och känna dig starkare än bara för en vecka sedan? Vare sig du är motionär eller elitidrottare utmanar En Svensk Klassiker dig till att ta det där extra steget mot ett friskare, starkare och gladare liv. För att erövra Klassikern, Halvklassikern eller Tjejklassikern ska du under ett år fullfölja fyra prestigefyllda lopp inom grenarna skidor, cykel, simning och löpning. Här kan du läsa om hur du bäst förbereder dig inför de olika loppen, få tips på smart utrustning, rekommendationer om lämplig kost och råd kring hur du bäst undviker skador. Med hjälp av det specialutformade träningsschemat håller du i gång din träning och har kvar inspirationen genom hela Klassikern. De olika kapitlen är skrivna av tränings- och tävlingsexperter med gedigen erfarenhet av och kunskap om Klassikerns olika grenar. I boken finns även inspirerande krönikor av bland annat några av deltagarna i SVT:s serie En klassiker.
Bokförlaget Semic 9789155260002 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155260002
- Titel
- En svensk klassiker
- Författare
- Eriksson, Åsa
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 125 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 203 x 268 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 609 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Finns det något bättre än att rulla ut med cykeln en klar vårmorgon strax efter gryningen? Eller att stanna upp mitt i löppasset och känna dig starkare än bara för en vecka sedan? Vare sig du är motionär eller elitidrottare utmanar En Svensk Klassiker dig till att ta det där extra steget mot ett friskare, starkare och gladare liv. För att erövra Klassikern, Halvklassikern eller Tjejklassikern ska du under ett år fullfölja fyra prestigefyllda lopp inom grenarna skidor, cykel, simning och löpning. Här kan du läsa om hur du bäst förbereder dig inför de olika loppen, få tips på smart utrustning, rekommendationer om lämplig kost och råd kring hur du bäst undviker skador. Med hjälp av det specialutformade träningsschemat håller du i gång din träning och har kvar inspirationen genom hela Klassikern. De olika kapitlen är skrivna av tränings- och tävlingsexperter med gedigen erfarenhet av och kunskap om Klassikerns olika grenar. I boken finns även inspirerande krönikor av bland annat några av deltagarna i SVT:s serie En klassiker.
Bokförlaget Semic 9789155260002 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155260002
- Titel
- En svensk klassiker
- Författare
- Eriksson, Åsa
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 125 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 203 x 268 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 609 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Finns det något bättre än att rulla ut med cykeln en klar vårmorgon strax efter gryningen? Eller att stanna upp mitt i löppasset och känna dig starkare än bara för en vecka sedan? Vare sig du är motionär eller elitidrottare utmanar En Svensk Klassiker dig till att ta det där extra steget mot ett friskare, starkare och gladare liv. För att erövra Klassikern, Halvklassikern eller Tjejklassikern ska du under ett år fullfölja fyra prestigefyllda lopp inom grenarna skidor, cykel, simning och löpning. Här kan du läsa om hur du bäst förbereder dig inför de olika loppen, få tips på smart utrustning, rekommendationer om lämplig kost och råd kring hur du bäst undviker skador. Med hjälp av det specialutformade träningsschemat håller du i gång din träning och har kvar inspirationen genom hela Klassikern. De olika kapitlen är skrivna av tränings- och tävlingsexperter med gedigen erfarenhet av och kunskap om Klassikerns olika grenar. I boken finns även inspirerande krönikor av bland annat några av deltagarna i SVT:s serie En klassiker.
Bokförlaget Semic 9789155260002 -
![Tjugoen klassiker i svensk litteratur : [en antologi] : från Heliga Birgitta till Hjalmar Söderberg](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/1777719/9216972/5e4249ddc9f75.jpg)
Tjugoen klassiker i svensk litteratur : [en a...
Inbunden bok. Stockholm : Brevskolan. 1996. 159 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 915744675x
- Titel
- Tjugoen klassiker i svensk litteratur : [en antologi] : från Heliga Birgitta till Hjalmar Söderberg
- Författare
- Engman, Kerstin
- Förlag
- Stockholm : Brevskolan
- Utgivningsår
- 1996
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Med korta presentationer (2-3 sidor) av respektive författare
Li:S
Stockholm : Brevskolan 915744675x -
En svensk klassiker [utmaningen, träningen, l...
Inbunden bok.
Nära nyskick. Semic. 2013. 125 s. Förlagsband. 20 x 26,5cm. Lätt sned. Rikt illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155260002
- Titel
- En svensk klassiker
- Författare
- Eriksson, Åsa
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 125 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 203 x 268 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 609 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Finns det något bättre än att rulla ut med cykeln en klar vårmorgon strax efter gryningen? Eller att stanna upp mitt i löppasset och känna dig starkare än bara för en vecka sedan? Vare sig du är motionär eller elitidrottare utmanar En Svensk Klassiker dig till att ta det där extra steget mot ett friskare, starkare och gladare liv. För att erövra Klassikern, Halvklassikern eller Tjejklassikern ska du under ett år fullfölja fyra prestigefyllda lopp inom grenarna skidor, cykel, simning och löpning. Här kan du läsa om hur du bäst förbereder dig inför de olika loppen, få tips på smart utrustning, rekommendationer om lämplig kost och råd kring hur du bäst undviker skador. Med hjälp av det specialutformade träningsschemat håller du i gång din träning och har kvar inspirationen genom hela Klassikern. De olika kapitlen är skrivna av tränings- och tävlingsexperter med gedigen erfarenhet av och kunskap om Klassikerns olika grenar. I boken finns även inspirerande krönikor av bland annat några av deltagarna i SVT:s serie En klassiker.
9789155260002 -
En svensk klassiker : den stora utmaningen fö...
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 2004. 192 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9185225169
- Titel
- En svensk klassiker : den stora utmaningen för motionär och elit
- Författare
- Porsman Reimhult, Camilla
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 206 x 226 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 732 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- (Titeln är utgången)Drömmer du om att genomföra en klassiker? Eller har du redan gjort det och vill förbättra resultaten? Då är det här boken för dig! Här finns handfasta råd för fysisk och mental förberedelse, kosttips och praktiska tips för själva loppen, samt kommentarer och anekdoter från utövare, experter och funktionärer. Ett komplett paket för alla som vill genomföra ett eller flera av klassikerloppen nybörjare som elit.
Fitnessförlaget 9185225169 -
Tjugoen klassiker i svensk litteratur : [en a...
Inbunden bok. Stockholm : Brevskolan. 1996. 259 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 915744675x
- Titel
- Tjugoen klassiker i svensk litteratur : [en antologi] : från Heliga Birgitta till Hjalmar Söderberg
- Författare
- Engman, Kerstin
- Förlag
- Stockholm : Brevskolan
- Utgivningsår
- 1996
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Med korta presentationer (2-3 sidor) av respektive författare
Li:S
Stockholm : Brevskolan 915744675x -
![Tjugoen klassiker i svensk litteratur : [en antologi] : från Heliga Birgitta till Hjalmar Söderberg](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/4841/7520905/5a8ae43f4d49d.jpg)
Tjugoen klassiker i svensk litteratur : [en a...
Inbunden bok. Stockholm : Brevskolan. 1996. 259 sidor.
Gott skick. namnad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 915744675x
- Titel
- Tjugoen klassiker i svensk litteratur : [en antologi] : från Heliga Birgitta till Hjalmar Söderberg
- Författare
- Engman, Kerstin
- Förlag
- Stockholm : Brevskolan
- Utgivningsår
- 1996
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Med korta presentationer (2-3 sidor) av respektive författare
Li:S
Stockholm : Brevskolan 915744675x -
En svensk klassiker : den stora utmaningen fö...
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 2004. 192 sidor.
Nära nyskick. (Rum:Oskars skrivbord)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9185225169
- Titel
- En svensk klassiker : den stora utmaningen för motionär och elit
- Författare
- Porsman Reimhult, Camilla
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 206 x 226 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 732 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- (Titeln är utgången)Drömmer du om att genomföra en klassiker? Eller har du redan gjort det och vill förbättra resultaten? Då är det här boken för dig! Här finns handfasta råd för fysisk och mental förberedelse, kosttips och praktiska tips för själva loppen, samt kommentarer och anekdoter från utövare, experter och funktionärer. Ett komplett paket för alla som vill genomföra ett eller flera av klassikerloppen nybörjare som elit.
Fitnessförlaget 9185225169 -
EN SVENSK KLASSIKER. Den stora utmaningen för...
Inbunden bok. Fitnessförlaget. Originalupplaga uppl. 2004. 192 sidor sidor.
Nära nyskick. Fitnessförlaget 2004. 192 sid. Illustrerad. Förlagsband. Biblioteksband i mycket fint skick! I en svensk klassiker ingår Vasaloppet/Engelbrektsloppet, Vätternrundan, Vansbrosimningen och Lidingöloppet. Tillsammans har de olika loppen nästan 70 000 deltaga läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9185225169
- Titel
- En svensk klassiker : den stora utmaningen för motionär och elit
- Författare
- Porsman Reimhult, Camilla
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 206 x 226 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 732 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- (Titeln är utgången)Drömmer du om att genomföra en klassiker? Eller har du redan gjort det och vill förbättra resultaten? Då är det här boken för dig! Här finns handfasta råd för fysisk och mental förberedelse, kosttips och praktiska tips för själva loppen, samt kommentarer och anekdoter från utövare, experter och funktionärer. Ett komplett paket för alla som vill genomföra ett eller flera av klassikerloppen nybörjare som elit.
Fitnessförlaget Originalupplaga 9185225169
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Palt : en svensk klassiker i osedvanligt många varianter Mattsson, Karl Fredrik Inbunden. Norstedts 1 ex 288 SEK
Träna för en svensk klassiker och andra långlopp Mattsson, Mikael Häftad. SISU Idrottsböcker 5 ex från 88 SEK
Machiavelli, N/Fursten Machiavelli, Niccolò Pocket. Natur & Kultur Allmänlitteratur 3 ex från 110 SEK
En svensk klassiker : den stora utmaningen för motionär och elit Porsman Reimhult, Camilla Inbunden. Fitnessförlaget 4 ex från 45 SEK
![Tjugoen klassiker i svensk litteratur : [en antologi] : från Heliga Birgitta till Hjalmar Söderberg](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product/4841/7520905/5a8ae43f4d49d.jpg)
Tjugoen klassiker i svensk litteratur : [en antologi] : från Heliga Birgitta till Hjalmar Söderberg Engman, Kerstin 1996. Stockholm : Brevskolan 3 ex från 35 SEK